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LE CHI-KUNG DE SHAOLIN puissance martiale kung-fu

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Cet ouvrage présente les secrets de l’expression de l’énergie interne (chi ou Qi) à travers l’étude d’un style de kung-fu des plus connus: la Grue Blanche

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Description

La technique n’est rien sans l’énergie qui l’anime aussi comprendre l’énergie, comment elle se développe et surgit est au fondement de tout art martial.

Cet ouvrage présente les secrets de l’expression de l’énergie interne (chi ou Qi) à travers l’étude d’un style de kung-fu des plus connus: la Grue Blanche. Le chi-kung martial (le travail énergétique tourné vers l’efficacité en combat) est intégré à l’apprentissage de la Grue Blanche et permet d’élaborer ce qu’on appelle le Jing (la puissance d’explosion nécessaire à l’artiste martial).

Le chi-kung martial a d’autres vertus évoquées dans cet ouvrage: il permet de renforcer la santé et d’augmenter la longévité. En mettant l’accent sur la conscience et l’entretien de la colonne vertébrale et en développant la zone thoracique, la pratique de Grue Blanche permet de maintenir en forme son corps et de rester puissant, souple et dynamique.

Le kung-fu de la Grue Blanche étant à l’origine du karaté d’Okinawa, lui-même à l’origine de tous les karatés qui se sont répandus dans le monde, il a fortement influencé les arts martiaux japonais. C’est pourquoi, l’auteur conseille au karatéka mais aussi au pratiquant d’autres arts martiaux, de consulter ce livre pour mieux compren-
dre son art.

Ce livre est la nouvelle édition d’un livre précédemment édité sous le titre «Kung-fu Shaolin, puissance martiale et chi-kung».

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Caractéristiques
9782846173032
EAN
9782846173032
ISBN
978-2-84617-303-2
Nombre de pages
400 pages
Reliure
Broché dos carré
pelliculé brillant
Date de parution
13/10/2012
Auteur
Dr Jwing-Ming YANG

Les auteurs

Le docteur Yang Jwing-Ming (1946-) est, parmi les enseignants d'arts martiaux chinois, l'un des auteurs les plus célèbres et respectés d'Occident. Il est expert en kung-fu des styles de la Grue Blanche (Bai He) et du Long Poing (Changquan), en taïchi-chuan (Tajiquan), en chi-kung (Qigong) et en médecine traditionnelle. Natif de Taïwan, il a 60 années de pratique à son actif et a écrit plus de 30 ouvrages qui font autorité. Il a fondé à Boston la YMAA qui comprend 30 écoles dans 15 pays. Il a sillonné le monde pour enseigner dans les différentes écoles de son groupe. Il quitte la côte Est pour la Californie où il enseigne à un groupe restreint d'élèves de 2008 à 2018 afin de transmettre l'intégralité de ses connaissances. Aujourd'hui, il poursuit son enseignement à distance par le biais de ses livres, vidéos, et cours en ligne.

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