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QIGONG DE MÉDITATION La Respiration embryonnaire

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La Respiration embryonnaire est grandement bénéfique à la pratique du yoga et du taïchi-chuan

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Description

Qu’est-ce que le chi-kung de méditation ?

La grande famille des arts du chi-kung chinois peut se classer en deux catégories : les chi-kung de l’Élixir externe (Wai Dan) qui ont pour vocation d’accumuler le chi dans les membres et la peau, et ceux de l’Élixir interne (Nei Dan) dont l’objectif est de stocker l’énergie à l’intérieur du corps et des organes.

Lorsque l’on pratique le chi-kung de l’Élixir interne, on commence par étudier le Petit Cycle Céleste (Petite Circulation ou Méditation microscopique) puis viendra l’étude du Grand Cycle Céleste (Grande Circulation ou Méditation macroscopique) dont l’objectif ultime est d’ouvrir le Troisième Œil pour unir l’esprit humain à celui de la nature dans le but d’accéder à l’illumination, voire à une forme d’immortalité. Ces sujets sont communs au taoïsme et au bouddhisme.

Bien que ces méthodes de méditation soient largement répandues, peu d’ouvrages d’étude existent; aussi ce livre, qui confronte une vision scientifique de la pratique aux traditions ancestrales, arrive à point nommé.

• Méthodes communes au taoïsme et au bouddhisme.

• Traduction et commentaires des textes anciens.

• Analyse scientifique et présentation des méthodes.

• Une voie claire et précise pour accéder à cet art.

 

COMPAGNON DU LIVRE :

COMPRENDRE_LE_CH_56a5d7faca89e.jpg

QIGONG DE MÉDITATION, LA RESPIRATION EMBRYONNAIRE dvd en anglais, sous-titré français

 

 

 

 

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Caractéristiques
9782912795694
EAN
9782912795694
ISBN
978-2-912795-69-4
Format du livre
17 x 24 cm
Nombre de pages
432 pages
Reliure
Broché dos carré
Date de parution
15/01/2015
Auteur
Dr Jwing-Ming YANG
Avis
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Les auteurs

Le docteur Yang Jwing-Ming (1946-) est, parmi les enseignants d'arts martiaux chinois, l'un des auteurs les plus célèbres et respectés d'Occident. Il est expert en kung-fu des styles de la Grue Blanche (Bai He) et du Long Poing (Changquan), en taïchi-chuan (Tajiquan), en chi-kung (Qigong) et en médecine traditionnelle. Natif de Taïwan, il a 60 années de pratique à son actif et a écrit plus de 30 ouvrages qui font autorité. Il a fondé à Boston la YMAA qui comprend 30 écoles dans 15 pays. Il a sillonné le monde pour enseigner dans les différentes écoles de son groupe. Il quitte la côte Est pour la Californie où il enseigne à un groupe restreint d'élèves de 2008 à 2018 afin de transmettre l'intégralité de ses connaissances. Aujourd'hui, il poursuit son enseignement à distance par le biais de ses livres, vidéos, et cours en ligne.

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