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GUÉRIR LE MAL DE DOS PAR LE CHI-KUNG

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Présentation d'exercices de chi-kung retaurant la santé de votre dos par la pratique d’exercices destinés à soigner les origines de la pathologie et à reconstituer la résistance des articulations

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Description

Jeune ou âgé, sédentaire ou sportif, il est fort probable que vous connaissiez à un moment ou à un autre de votre vie, des douleurs de dos. Parce que la colonne vertébrale est à l’origine de tout mouvement, un dos en parfaite santé est primordial pour le bien-être physique.

Bien que la médecine occidentale ait fait des progrès remarquables dans le traitement des pathologies rachi­diennes et des douleurs lombaires, elle n’obtient toutefois qu’un succès relatif pour guérir de manière définitive ces maux et les douleurs qu’ils entraînent.

La médecine chinoise, sur une période de quelque quatre mille ans, a développé ses propres méthodes de traitement de la colonne vertébrale, faisant appel aux exercices de chi-kung (Qigong), à l’acupuncture, au massage et aux plantes médicinales. Ainsi, en pratiquant les exercices de chi-kung, il vous est tout à fait possible d’éliminer un grand nombre de pathologies du dos et de reconstituer la force et la vitalité de votre tronc; force qui est l’essence même d’une rémission complète.

Cet ouvrage se propose de vous présenter les exercices de chi-kung capables de restaurer pleinement la santé de votre dos par la pratique d’exercices destinés, d’une part, à soigner les origines de la pathologie et, d’autre part, à reconstituer la résistance des articulations. Enfin, vous trouverez aussi des exercices visant à maintenir la bonne santé de la colonne vertébrale et à empêcher l’apparition de tout nouveau problème.

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Caractéristiques
9782846171182
EAN
9782846171182
ISBN
2-84617-118-1
Format du livre
17 x 24 cm
Nombre de pages
288 pages
Reliure
Broché dos carré
Date de parution
01/09/2006
Auteur
Dr Jwing-Ming YANG

Les auteurs

Le docteur Yang Jwing-Ming (1946-) est, parmi les enseignants d'arts martiaux chinois, l'un des auteurs les plus célèbres et respectés d'Occident. Il est expert en kung-fu des styles de la Grue Blanche (Bai He) et du Long Poing (Changquan), en taïchi-chuan (Tajiquan), en chi-kung (Qigong) et en médecine traditionnelle. Natif de Taïwan, il a 60 années de pratique à son actif et a écrit plus de 30 ouvrages qui font autorité. Il a fondé à Boston la YMAA qui comprend 30 écoles dans 15 pays. Il a sillonné le monde pour enseigner dans les différentes écoles de son groupe. Il quitte la côte Est pour la Californie où il enseigne à un groupe restreint d'élèves de 2008 à 2018 afin de transmettre l'intégralité de ses connaissances. Aujourd'hui, il poursuit son enseignement à distance par le biais de ses livres, vidéos, et cours en ligne.

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