Le volume 3 de cette série, présente des enchaînements au sol développés en suivant l'ordre naturel des immobilisations de base, avec les étranglements et les clés
Le volume 4 de cette série, présente des techniques debout et des enchaînements au sol développés en suivant l'ordre naturel des immobilisations de base, avec les étranglements et les clés
À l’origine, c’est le quatrième tome de la série Judo par ceintures. Voici un livre qui n’aurait pas du être inclus dans la progression de maître Pelletier car
Unique "rescapé" d'une série de trois ouvrages épuisés, ce livre termine ce que l'on peut considérer comme le premier cycle de l'apprentissage du judo. L'éventail des techniques se complète
Puisant ses sources dans le Japon médiéval, maître Obata présente un aïkido archaïque, héritage des samouraïs, fondé sur l'efficacité et très proche du jû-jutsu
JU NO KATA ou "kata de la souplesse", créé en 1887 par maître Kanô. C'est une forme tout en finesse fondée sur les principes de l'attaque et de la défense auxquels s'ajoute un critère d'éducation physique
Ce livre constitue une approche pratique du travail de jambes en karate-dô. Il a été conçu pour vous permettre d'améliorer vos connaissances techniques et compétitives
Le premier livre en français sur le kick boxing par son promoteur en France, Roger Paschy, 6e dan, champion de France, champion d'Europe… Il nous décrit l'historique, les principes de base, les positions
En self-défense, la règle absolue doit être de ne connaître et de ne travailler qu'un très petit nombre de "techniques passe-partout", techniques simples, sobres mais efficaces
C'est la première forme codifiée du judo que le pratiquant doit étudier. Elle est demandée pour l'examen de la ceinture noire. Cette forme des projections est expliquée, photos à l'appui, telle qu'elle existe au Japon
Après une étude approfondie, l'auteur, Dominique Valera, le plus titré de nos champions, nous livre des techniques essentielles pour progresser au karaté : saluts, positions, échauffement
Ce deuxième volume de la série Aïkido Techniques de base s'adresse à ceux qui ont maîtrisé les enseignements de base et veulent désormais aller de l'avant en suivant une direction précise
D'art martial, le karaté a été transformé en sport et développé comme tel, depuis ces vingt dernières années surtout, aidé en cela par l'adaptation à la compétition
Son histoire mouvementée, ses champions prestigieux, sa technique, de l'apprentissage au combat, ainsi que les palmarès des compétitions : rien ne manque au sommaire de ce livre superbement illustré
Shime (étranglements), Kwansetsu (clés). Après les immobilisations, toutes les techniques de clés et d'étranglements, avec leurs défenses et leur opportunité
L'aspect du hsing I chuang, tant martial qu'énergétique, est ici détaillé pour la première fois par Georges Charles, professeur de wushu qui a créé l'Institut des arts martiaux chinois traditionnels (IDAMCT)
