GOJÛ-RYÛ KARATE BU-JUTSU
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Premier livre en français sur ce style majeur de karaté, Gojû-ryû karate bu-jutsu est un ouvrage complet sur l’école de Chojun Miyagi
Lire la suiteShow lessPremier livre en français sur ce style majeur de karaté, Gojû-ryû karate bu-jutsu est un ouvrage complet sur l’école de Chojun Miyagi.
Le karate Gojû-ryû, style originaire de l’île d’Okinawa, berceau du karaté, est à la base du karaté moderne et est à ce titre, hautement traditionnel.
L’auteur, Bernard Cousin, 7e dan, est le représentant d’Okinawa en France et fait autorité dans le domaine du karate Gôjû-ryû authentique.
— Histoire et théorie du Gôjû-ryû.
— Description technique des mouvements :
• positions,
• déplacements,
• attaques,
• contre-attaques,
• blocages et parades.
— Musculation traditionnelle d’Okinawa.
— Six katas traditionnels :
• Gekisai Dai Ichi
• Gekisai Dai Ni
• Saifa
• Seiyunchin
• Shisochin
• Sanchin