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Les conseils indispensables pour réussir ses deux premières années de pratique.
Koichi TOHEI est un grand maître 10e dan d’aïkido, qu’il a pratiqué sous la direction du fondateur lui-même. Il est auteur de plusieurs livres sur l’aïkido et l’énergie (ki) qu’il place toujours au cœur de la vie du lecteur.
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