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Présenté par un des tout premiers maîtres occidentaux de taïchi-chuan, ce livre se veut être un guide pratique pour le novice
Paul Crompton pratique le taïchi-chuan depuis plus de trente ans, dispensant son enseignement en Grande-Bretagne, aux États-Unis et au Canada. Il est un des plus grands érudits du milieu et est l'auteur de plus de quinze livres sur le taïchi-chuan, le kung-fu, les arts orientaux et martiaux. En 1966, il crée le magazine anglais Karate and the Oriental Arts qu'il dirigera pendant 20 ans ainsi que la première maison d'édition spécialisée et l'une des plus fameuses librairie d'arts martiaux de Londres. Il est aussi gradé en judo, karaté et aïkido.
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