Les informations et les conseils indispensables pour s'initier en toute sécurité.
Destiné aux pratiquants d’arts martiaux, ce livre remarquablement illustré est conçu pour leur permettre l’étude des points vitaux et de leurs utilisations dans le combat. Il répond à toutes les questions essentielles pour pratiquer en toute sécurité et approfondir ses connaissances.
Avec cet ouvrage, les auteurs s’adressent aux pratiquants d’arts martiaux qui veulent localiser avec précision les points vitaux du corps humain. À partir de 50 séquences de combat issues de situations de défense personnelle ou de katas traditionnels, ils vous donnent les clefs pour maîtriser l’art ancestral du kyûsho (points vitaux).
Vous découvrirez dans ce livre :
• La théorie des Cinq éléments
• Les cycles de destruction et d’engendrement
• Les méridiens et les points vitaux
• Le ki, l’énergie subtile
• L’anatomie et les points vitaux
• Les techniques de frappe
• Réanimer après un K.O.
• 50 situations de combat, pas à pas
• Les Huit quadrants
• Les organes énergétiques
Stéphane Fauchard a débuté le karaté en 1987. Après avoir suivi l’enseignement de Serge Chouraqui, pendant de longues années, il est actuellement l’un des plus proches élèves de Guy Sauvin, promoteur du Karaté martial. Il se rend plusieurs fois par an au Japon et plus particulièrement à Okinawa le berceau du karaté. Il a intégré en 2015 le Dojo Seiryukan de Miyazato Kôsuke. Ceinture noire 7e dan, il a remporté à deux reprises la Coupe de France de kobudo ainsi que plusieurs compétitions internationales dans cette discipline. Professeur des Écoles spécialisé, journaliste, photographe, éducateur sportif diplômé d’État, il enseigne dans son dojo de Romorantin (Loir et Cher) et lors de stages à travers la France.
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