×

KARATÉ INITIATION

En stock
13,74 €

Tout pour bien commencer sa pratique !

Lire la suiteShow less

Paiement sécurisé

Description

Spécialement destiné au débutant en karaté, ce livre remarquablement illustré est conçu pour être le compagnon de ses deux premières années d'apprentissage. Il répond à toutes les questions que le novice peut se poser et présente toutes les techniques qu'il devra maîtriser pour aller jusqu'à la ceinture verte (pour aller jusqu'à la ceinture noire, nous invitons le lecteur à consulter "L'essentiel du karaté shotokan").

Vous trouverez dans ce livre :

• Tout pour les débutants

• L'essentiel des 2 premières années de pratique

• Comprendre les mots japonais

• Une brève histoire du karaté

• Le karaté et les arts martiaux

• La bonne attitude au dojo

• L'assurance et la licence

• Choisir sa tenue

• Nouer sa ceinture

• Conseils pour le premier cours

• Apprendre les techniques

• Les mouvements pas à pas

• Les premiers katas

• Les passages de grades

• Les premières compétitions.

Lire la suiteShow less
Caractéristiques
9782846173087
EAN
ISBN
978-2-84617-308-7
Auteur
Stéphane FAUCHARD

Les auteurs

Stéphane Fauchard a débuté le karaté en 1987. Après avoir suivi l’enseignement de Serge Chouraqui, pendant de longues années, il est actuellement l’un des plus proches élèves de Guy Sauvin, promoteur du Karaté martial. Il se rend plusieurs fois par an au Japon et plus particulièrement à Okinawa le berceau du karaté. Il a intégré en 2015 le Dojo Seiryukan de Miyazato Kôsuke. Ceinture noire 7e dan, il a remporté à deux reprises la Coupe de France de kobudo ainsi que plusieurs compétitions internationales dans cette discipline. Professeur des Écoles spécialisé, journaliste, photographe, éducateur sportif diplômé d’État, il enseigne dans son dojo de Romorantin (Loir et Cher) et lors de stages à travers la France.

En savoir plus
Nos recommandations
suivant
precedent

Menu