JUJITSU, l'essentiel
Pour bien commencer sa pratique
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ISBN
| 978-2-84617-332-2 |
EAN
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Collection
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Date de parution
| 28-08-2015 |
Auteur 1
| Kevin PELL |
Auteur 2
| |
Format
| 20 x 17 cm |
Nombre de pages
| 112 pages |
Reliure
| Broché dos carré |
Ce livre s’adresse exclusivement aux débutants et couvre la première année de cours (ou les 2 premières années selon le type d’enseignement). Présenté dans un format pratique, illustré par des dessins clairs, ce livre propose l’essentiel des techniques de self-défense.
Plus de 40 techniques et exercices détaillés pour bien commencer la pratique, depuis les « brises- chutes » élémentaires aux techniques de défense contre un adversaire armé.
Figurent dans ces pages tous les fondamentaux, présentés « pas à pas » et accompagnés de judicieux conseils permettant d’être sûr d’intégrer les bases techniques de manière correcte.
L'auteur :
Kevin PELL, Hanshi MGRY, ceinture noire 8 e Dan, est le fondateur du ishin-Ryu Ju-Jitsu. Instructeur international à plein temps, Kevin a fait la couverture de nombreuses revues spécialisées dont les célèbres Combat et Martial Arts Plus, et a été introduit dans le prestigieux Combat Black Belt Hall of Fame, en 2003. Il a débuté son entraînement aux arts martiaux à l’âge de huit ans et, durant quarante ans, il a étudié nombre d’arts différents dont le Shorinji-Kempo (avec un entraînement dans le célèbre Hombu Dojo au Japon). Il enseigne dans son dojo à Norfolk aux États-Unis, mondialement reconnu pour son enseignement d’excellence du jujitsu.
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