Les secrets de la demi-garde : fondamentaux

Avec ce premier disque, Rigan Machado propose l'étude des fondamentaux. Cette étape est indispensable pour progresser durablement : - Introduction - Mouvements préparatoires - Les gardes et les contrôles - Applications techniques à partir de la demi-garde - Enchaînements techniques.

Bonus : - 1 combat de Rigan : jiu-jitsu contre jiu-jitsu (1986) - 2 combats de Rigan : jiu-jitsu contre judo (1993)

Ce volume fait partie du coffet JIU-JITSU BRÉSILIEN, Les secrets de la demi-garde

Rigan Machado fait partie de la grande famille GRACIE par sa branche cousine. Les frères Machado (Carlos, Rigan, Jean-Jacques, John et Roger) ont été formés au Brésil par leur oncle, Carlos Gracie Jr, fils du Fondateur. Auteur de L'Encyclopédie du jiu-jitsu brésilien (trois livres sur l'ensemble des techniques de jiu-jitsu brésilien actuellement en préparation) et de la série L'Essence du combat au sol (trois DVD sur la base du combat en traitant des techniques de contrôle : clés de bras, clés de jambe et étranglements), Rigan Machado est un des pratiquants les plus prolifiques. Avec cette série, il aborde la position fondamentale du combat au sol.

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