Les étranglements

Dans ce deuxième volume, Rigan Machado vous présente les étranglements du jiu-jitsu brésilien. Techniques fondamentales du combat, les étranglements ponctuent souvent les combats au sol lorsque l'adversaire est en protection pour se préserver d'éventuelles clés de bras ou est inexpérimenté en grappling.
- Étranglements avec le col de la veste
- Étranglements à mains nues
- Étranglements avec les jambes
- Étranglements de dos
- Étranglements de face
- Étranglements en renversement

Ce volume fait partie du coffet JIU-JITSU BRÉSILIEN, L'Essence du combat au sol

Rigan Machado fait partie de la grande famille GRACIE par sa branche cousine. Les frères Machado (Carlos, Rigan, Jean-Jacques, John et Roger) ont été formés au Brésil par leur oncle, Carlos Gracie Jr, fils du Fondateur. Auteur de L'Encyclopédie du jiu-jitsu brésilien (trois livres sur l'ensemble des techniques de jiu-jitsu brésilien actuellement en préparation) et de la série Les Secrets de la demi-garde (trois DVD sur cette position fondamentale du combat au sol), Rigan Machado est un des pratiquants les plus prolifiques. Avec cette série, il aborde la base du combat en traitant des techniques de contrôle : clés de bras, clés de jambe et étranglements.

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