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AMÉLIOREZ VOTRE HABILETÉ MARTIALEAMÉLIOREZ VOTRE HABILETÉ MARTIALE
L'habileté martiale c'est ce qui fait la différence entre deux combattants maîtrisant pareillement leur technique. C'est ce qui va faire de vous un combattant d'exception  ...
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Rory Miller détaille sept points qui doivent être abordés pour adapter votre entraînement d'autodéfense aux différents individus violents que vous pourrez rencontrer  ...
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Dans ce premier DVD, le Dr Yang vous propose un programme de préparation physique et mentale afin d’acquérir force et puissance martiale et ainsi améliorer la pratique de votre art  ...
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Dans ce second DVD, le Dr Yang vous propose un programme d'entrainement des bras, des jambes et d'autres exercices qui vous permettront d'améliorer la santé de votre corps  ...
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NEIGONG - Martial Qigong for Internal PowerNEIGONG - Martial Qigong for Internal Power
Le nei gong est un art traditionnel chinois qui permet de développer son qi (énergie vitale) et de le faire circuler de manière optimale.  ...
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Dans ce DVD, vous allez apprendre à sentir, à développer et à contrôler cette étincelle subtile et omniprésente de la vie, une compétence qui conduit souvent les praticiens à d'abondants niveaux d'énergie  ...
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SHAMROCK Programme d'entraînement extrême, volume 1SHAMROCK Programme d'entraînement extrême, volume 1
Avec ce premier disque, Franck Shamrock révèle une approche unique de la mise en condition physique. Son programme, pour tous, prend en compte les besoins des athlètes : un temps libre réduit, une efficacité réelle  ...
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Pour célébrer ses travaux, les éditions YMAA présente ce DVD compilant vidéos et photographies du Dr Yang et des élèves du YMAA du monde entier  ...
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