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AÏKIDO FONDAMENTAL Progression d'enseignement, ceinture blancheAÏKIDO FONDAMENTAL Progression d'enseignement, ceinture blanche
Référence de l'aïkido, ce film présente, sans être un programme officiel de passage de grades, la progression la plus logique pour gravir tous les échelons du niveau débutant jusqu'au niveau pratiquant confirmé  ...
€39.00
Ref. D-APE
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AMÉLIOREZ VOTRE HABILETÉ MARTIALEAMÉLIOREZ VOTRE HABILETÉ MARTIALE
L'habileté martiale c'est ce qui fait la différence entre deux combattants maîtrisant pareillement leur technique. C'est ce qui va faire de vous un combattant d'exception  ...
€19.95
Ref. D-AHM
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APPLICATIONS MARTIALES DES 37 POSTURES DU TAÏCHIAPPLICATIONS MARTIALES DES 37 POSTURES DU TAÏCHI
Dans ce dvd vous apprendrez les concepts de base du taichi et comprendrez le but de chaque mouvement  ...
€39.95
Ref. D-T37
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BAGUAZHANGBAGUAZHANG
le Baguazhang est un art martial ancien améliorant la santé de celui qui le pratique. Il développe la flexibilité du corps , et la force des jambes  ...
€49.95
Ref. D-BGZ
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CHANG CHUAN Entraînement fondamental (2)CHANG CHUAN Entraînement fondamental (2)
Le style Shaolin de kung-fu, originaire du nord de la Chine, le Chang Chuan (Changquan), se caractérise par des mouvements longs et dynamiques  ...
€39.95
Ref. D-CC2
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CHANG CHUAN Séquences fondamentales (1)CHANG CHUAN Séquences fondamentales (1)
Dans ce DVD vous découvrirez : - Toute l'histoire du kung-fu de Shaolin - L'échauffement et la préparation physique - Les positions fondamentales - Les applications martiales des formes  ...
€49.95
Ref. D-CC1
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CHI-KUNG DE LA BALLE DU TAÏCHI (1)CHI-KUNG DE LA BALLE DU TAÏCHI (1)
COURS 1 : - Fondamentaux de la respiration - 16 mouvements de la balle - entraînement aux cercles. COURS 2 : -16 mouvements en rotation - mouvements verticaux - mouvements horizontaux - démonstrations  ...
€39.95
Ref. D-CBT
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CHI-KUNG DE LA BALLE DU TAÏCHI (2)CHI-KUNG DE LA BALLE DU TAÏCHI (2)
COURS 3 : - Enrouler-vriller vertical avant - Enrouler-vriller vertical arrière - Enrouler-vriller horizontal - COURS 4 : - Pratique solo - Le Dragon volant joue avec la balle - Pratique " le long du bord "  ...
€39.95
Ref. D-CBT2
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CHIN-NA DU SHAOLIN Analyse approfondieCHIN-NA DU SHAOLIN Analyse approfondie
Deux mille ans de savoir caché en matière de contrôle, de saisies, de points vulnérables, de luxations, de clés. Deux mille ans d'un savoir si efficace qu'il est à l'origine de la plupart des self-défenses  ...
€25.00
Ref. D-CN
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CHIN-NA DU SHAOLIN Analyse et applications Cof. 3 DVDCHIN-NA DU SHAOLIN Analyse et applications Cof. 3 DVD
Deux mille ans de savoir caché en matière de contrôle, de saisies, de points vulnérables, de luxations. Deux mille ans d'un savoir si efficace qu’il est à l’origine de la plupart des arts d’autodéfense  ...
€39.00
Ref. D-CNAsérie
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CHIN-NA DU SHAOLIN Application au combat, volume 1CHIN-NA DU SHAOLIN Application au combat, volume 1
Avec ce premier DVD, le Dr Yang vous présente les scénarios réalistes d'une attaque à mains nues et démontre les défenses et les contre-attaques réalisables  ...
€25.00
Ref. D-CNA1
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CHIN-NA DU SHAOLIN Application au combat, volume 2CHIN-NA DU SHAOLIN Application au combat, volume 2
Avec ce second DVD, le Dr Yang vous présente des scénarios réalistes : lorsque l'adversaire est armé d'un couteau ou lorsque vous êtes saisi, et démontre les défenses et les contre-attaques réalisables  ...
€25.00
Ref. D-CNA2
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CHIN-NA DU SHAOLIN Cours détaillés, volumes 1 à 4CHIN-NA DU SHAOLIN Cours détaillés, volumes 1 à 4
Ce DVD est le premier d'une série de trois programmes pédagogiques sur le sujet. 34 techniques de chin-na y sont présentées  ...
€59.95
Ref. D-CND1
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CHIN-NA DU SHAOLIN Cours détaillés, volumes 5 à 8CHIN-NA DU SHAOLIN Cours détaillés, volumes 5 à 8
Ce DVD est le deuxième d'une série de trois programmes pédagogiques sur le sujet, 30 techniques de chin-na y sont présentées  ...
€59.95
Ref. D-CND2
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CHIN-NA DU SHAOLIN Cours détaillés, volumes 9 à 12CHIN-NA DU SHAOLIN Cours détaillés, volumes 9 à 12
Ce DVD est le troisième d'une série de trois programmes pédagogiques sur le sujet, diverses techniques de chin-na y sont présentées  ...
€59.95
Ref. D-CND3
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COMPRENDRE LE CHI-KUNG (1) Cours 1 et 2COMPRENDRE LE CHI-KUNG (1) Cours 1 et 2
COURS 1 : • Histoire du chi-kung • Qu’est-ce que le chi • Qu’est-ce que le chi-kung • Sentir... COURS 2 : • Comprendre l’essence humaine • Comment les Chinois définissent les organes • Les Douze Méridiens  ...
€39.95
Ref. D-CCK1
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COMPRENDRE LE CHI-KUNG (2) Cours 3 et 4COMPRENDRE LE CHI-KUNG (2) Cours 3 et 4
COURS 3 : • Réguler le corps • Réguler le souffle • Réguler le mental… COURS 4 : • L’importance de la respiration • Le chi supérieur et le chi inférieur • Réguler la respiration  ...
€39.95
Ref. D-CCK2
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COMPRENDRE LE CHI-KUNG (3) La respiration embryonnaireCOMPRENDRE LE CHI-KUNG (3) La respiration embryonnaire
Dans ce programme, le Dr Yang nous enseigne les secrets de la respiration embryonnaire. Cette méditation de chi-kung était jalousement gardée par les moines des monastères bouddhistes jusqu’à récemment  ...
€39.95
Ref. D-CCK3
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COMPRENDRE LE CHI-KUNG (4) Le chi-kung des 4 saisonsCOMPRENDRE LE CHI-KUNG (4) Le chi-kung des 4 saisons
Dans ce programme, le Dr Yang parle de la théorie du chi-kung des Quatre Saisons (Si Ji Gong). Cette célèbre pratique thérapeutique chinoise consiste à réguler le chi dans le corps selon les saisons pour prévenir les maux  ...
€39.95
Ref. D-CCK4
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COMPRENDRE LE CHI-KUNG (5) Le chi-kung de la petite circulationCOMPRENDRE LE CHI-KUNG (5) Le chi-kung de la petite circulation
Dans ce programme, le Dr Yang nous enseigne les secrets de la Petite Circulation. Cette circulation énergétique de chi-kung est connue chez les Bouddhistes et les adeptes du yoga sous le nom d’Orbite microscopique  ...
€39.95
Ref. D-CCK5
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COMPRENDRE LE CHI-KUNG (6) La respiration du chi-kung martialCOMPRENDRE LE CHI-KUNG (6) La respiration du chi-kung martial
Dans ce programme, le Dr Yang nous enseigne la théorie et la pratique de la respiration martiale. Ces exercices permettent de préparer les articulations et d’acquérir la puissance martiale  ...
€39.95
Ref. D-CCK6
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FIVE ANIMAL SPORTS QIGONGFIVE ANIMAL SPORTS QIGONG
Transmis depuis près de 2000 ans ce sont des méthodes efficaces et parfois amusantes pour transmettre de l'énergie au corps  ...
€39.95
Ref. D-FASQ
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GRAPPLING ABSOLU (1) La gardeGRAPPLING ABSOLU (1) La garde
L'efficacité du grappling n'est plus à démontrer : il est à la base du combat libre et conclut la plupart des confrontations. Ce premier DVD présente le contrôle entre les jambes appelé aussi "la garde"  ...
€20.00
Ref. D-GA1
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GRAPPLING ABSOLU (2) Le contrôle latéralGRAPPLING ABSOLU (2) Le contrôle latéral
L'efficacité du grappling n'est plus à démontrer : il est à la base du combat libre et conclut la plupart des confrontations. La position latérale offre un grand nombre de situations de contrôle ou de soumission  ...
€20.00
Ref. D-GA2
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GRAPPLING ABSOLU (3) La position montéeGRAPPLING ABSOLU (3) La position montée
L'efficacité du grappling n'est plus à démontrer : il est à la base du combat libre et conclut la plupart des confrontations. La position montée est une situation dominante du combat au sol  ...
€20.00
Ref. D-GA3
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GRAPPLING ABSOLU CoffretGRAPPLING ABSOLU Coffret
Le premier DVD présente le contrôle entre les jambes appelé "la garde". Le deuxième disque nous livre les opportunités rencontrées dans cette position. Le dernier DVD nous enseigne comment tenir cette position  ...
€39.00
Ref. D-GAS
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GUERIR LE MAL DE DOS PAR LE CHI-KUNGGUERIR LE MAL DE DOS PAR LE CHI-KUNG
La médecine chinoise, sur une période de quatre mille ans, a développé ses méthodes de traitement de la colonne vertébrale, faisant appel aux exercices de chi-kung (Qigong), à l'acupuncture, au massage  ...
€29.95
Ref. D-GMD
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HUIT EXERCICES SIMPLES DE CHI-KUNGHUIT EXERCICES SIMPLES DE CHI-KUNG
Les Huit Pièces de Brocart, connu en Chine sous le nom de Ba Duan Jin, est pratiqué depuis plus de 1000 ans, de génération en génération, grâce aux chants et poèmes traditionnels contenant les clés de la pratique  ...
€34.95
Ref. D-8ES
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JIU-JITSU BRÉSILIEN (1) Les clés de brasJIU-JITSU BRÉSILIEN (1) Les clés de bras
Avec ce premier disque, Rigan Machado propose l'étude des contrôles articulaires exécutés sur les membres supérieurs  ...
€25.00
Ref. D-JJB1
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JIU-JITSU BRÉSILIEN (2) ÉtranglementsJIU-JITSU BRÉSILIEN (2) Étranglements
Dans ce deuxième volume, Rigan Machado vous présente les étranglements du jiu-jitsu brésilien. Techniques fondamentales du combat, les étranglement ponctuent souvent les combats au sol  ...
€25.00
Ref. D-JJB2
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JIU-JITSU BRÉSILIEN (3) Les clés de jambeJIU-JITSU BRÉSILIEN (3) Les clés de jambe
Avec ce troisième DVD, Rigan Machado expose les techniques de contrôle articulaire exécutées sur les membres inférieurs : genoux et chevilles  ...
€25.00
Ref. D-JJB3
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JIU-JITSU BRÉSILIEN L'essence du combat au sol Coffret 3 DVDJIU-JITSU BRÉSILIEN L'essence du combat au sol Coffret 3 DVD
Rigan Machado propose d'abord l'étude des contrôles articulaires sur les membres supérieurs. Dans son second volume, il présente les étranglements. Puis il expose les techniques de contrôle sur les membres inférieurs  ...
€59.00
Ref. D-JJBCOFFRET
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JIU-JITSU BRÉSILIEN Les secrets de la demi-garde, volume 1JIU-JITSU BRÉSILIEN Les secrets de la demi-garde, volume 1
Avec ce premier disque, Rigan Machado propose l'étude des fondamentaux. Cette étape est indispensable pour progresser durablement : introduction, mouvements préparatoires  ...
€25.00
Ref. D-JJB4
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JIU-JITSU BRÉSILIEN Les secrets de la demi-garde, volume 2JIU-JITSU BRÉSILIEN Les secrets de la demi-garde, volume 2
Dans ce deuxième volume, Rigan Machado vous présente les applications et va plus loin : mise en place de la demi-garde avec saisie du col, mise en place de la demi-garde face à un adversaire sans gi  ...
€25.00
Ref. D-JJB5
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JIU-JITSU BRÉSILIEN Les secrets de la demi-garde, volume 3JIU-JITSU BRÉSILIEN Les secrets de la demi-garde, volume 3
Dans ce DVD, Rigan Machado développe les ripostes : introduction, contre en clé de cheville, contre en étranglement et clé de cou, dégagement de jambe, contre avant la prise de la demi-garde  ...
€25.00
Ref. D-JJB6
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JIU-JITSU BRÉSILIEN Secret de demi-garde, Coffret 3 DVDJIU-JITSU BRÉSILIEN Secret de demi-garde, Coffret 3 DVD
Avec le premier disque, Rigan Machado propose l'étude des fondamentaux. Dans le deuxième volume, il vous présente les applications et va plus loin. Avec le troisième DVD, il développe les ripostes  ...
€59.00
Ref. D-JJBsérie
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KARATÉ Mes techniques favoritesKARATÉ Mes techniques favorites
Dans ce DVD, Christophe Pinna, multiple Champion du monde, nous dévoile ses techniques et ses méthodes d'entraînement. Il explique comment placer ses techniques en combat  ...
€28.00
Ref. D-KTF
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KUNG FU for kidsKUNG FU for kids
Kung Fu for Kids est un programme instructif qui enseigne aux enfants les bases du Kung Fu traditionnel de manière amusante et ludique  ...
€19.95
Ref. D-KFFK
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KUNG-FU BODY CONDITIONINGKUNG-FU BODY CONDITIONING
Dans ce DVD, le Dr Yang vous propose un programme de préparation physique et mentale afin d’acquérir force et puissance martiale et ainsi améliorer la pratique de votre art  ...
€39.95
Ref. D-KFBC
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KUNG-FU SHAOLIN Chi-kung doux et durKUNG-FU SHAOLIN Chi-kung doux et dur
Le chi-kung dur renforce les muscles et les tendons, le chi-kung doux développe la souplesse et la décontraction  ...
€59.95
Ref. D-KFS
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KUNG-FU SHAOLIN Entraînement de baseKUNG-FU SHAOLIN Entraînement de base
Cours 1 : Conférence sur la théorie du kung-fu de la Grue Blanche – Déplacement Qi Xing fondamental – Cours 2 : Deux fondamentaux : sauter et bondir – Principales techniques de main –  ...
€59.95
Ref. D-KFSEB
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L'ESSENTIEL DU KARATÉ SHÔTÔKANL'ESSENTIEL DU KARATÉ SHÔTÔKAN
Ce DVD contient l'essentiel du karaté de style Shôtôkan, l'école la plus pratiquée en Europe  ...
€19.95
Ref. D-EKS
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LA FORME DE COMBAT DU TAÏCHI-CHUANLA FORME DE COMBAT DU TAÏCHI-CHUAN
Cette forme est la fusion des techniques de poussées de mains et de la forme en solo du taïchi-chuan. Elle est la transition entre les poussées de mains et le combat  ...
€49.95
Ref. D-FCT
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LA VOIE DE LA MAIN, le geste du silenceLA VOIE DE LA MAIN, le geste du silence
La voie de la main, le geste du silence est un témoignage de la vie d'un grand maître de karate-dô : Mabuni Kenei sensei. C'est un film exclusif et inédit  ...
€24.95
Ref. D-VM
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LES POUSSÉES DE MAINS DU TAÏCHI Cours 1 et 2LES POUSSÉES DE MAINS DU TAÏCHI Cours 1 et 2
Cours 1 : Kung-fu fondamental du TsuiShou - Dessin du symbole du taïchi - Entraînement solo - Cours 2 : Chi-kung de la balle du taïchi - Entraînement au Jin du taïchi - Symbole du taïchi en avant et en arrière -  ...
€39.95
Ref. D-PM1
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LES POUSSÉES DE MAINS DU TAÏCHI Cours 3 et 4LES POUSSÉES DE MAINS DU TAÏCHI Cours 3 et 4
Cours 3 : Entraînement de base au Jin du taïchi - Entraînement de base aux déplacements - Cours 4 : Exercices en spirale et enroulements - Entraînement au Jin du taïchi -  ...
€39.95
Ref. D-PM2
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MASSAGE CHI-KUNG Le massage énergétique chinoisMASSAGE CHI-KUNG Le massage énergétique chinois
L’association du chi-kung et des massages est hautement performante pour traiter les maux du quotidien : stress, douleurs, insomnie  ...
€49.95
Ref. D-MCK
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MUAY THAI (1) Forger son corps et son mentalMUAY THAI (1) Forger son corps et son mental
Échauffement, préparation physique et présentation de l'équipement : dans ce programme, Vut Kamnark vous prépare à apprendre les techniques et la rigueur du muay thai  ...
€20.00
Ref. D-MT1
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Disponibilité: en stock
 
MUAY THAI (2) Techniques de poings et de coudesMUAY THAI (2) Techniques de poings et de coudes
Dans ce deuxième volume, vous apprendrez la position de garde et le jeu de jambes. Puis vous enchaînerez avec les direct, croisé, crochet et uppercut, le tout accompagné d'informations sur l'exécution de ces techniques  ...
€20.00
Ref. D-MT2
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MUAY THAI (3) Techniques de jambes et de genouxMUAY THAI (3) Techniques de jambes et de genoux
Dans ce DVD, Vut Kamnark vous enseigne les coups de pied et leurs variations dont le mouvement le plus célèbre du muay thai : le coup de pied circulaire  ...
€20.00
Ref. D-MT3
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Disponibilité: en stock
 
MUAY THAI (4) Techniques de combat pour vaincreMUAY THAI (4) Techniques de combat pour vaincre
Dans ce programme, Vut Kamnark synthétise tout ce que vous avez déjà appris pour aller plus loin en y associant des exercices complémentaires  ...
€20.00
Ref. D-MT4
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Disponibilité: en stock
 
MUAY THAI Coffret 4 DVDMUAY THAI Coffret 4 DVD
Le muay thai est le sport national de la Thaïlande et l'un des sports les plus craints dans le monde ! Vut Kamnark, champion de boxe, exerce depuis plus de 20 ans  ...
€59.00
Ref. D-MTsérie
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NORTHERN SHAOLIN SWORDNORTHERN SHAOLIN SWORD
Dans ce DVD le Dr YANG présente trois séquences consacrées aux épées Shaolin du Nord, ainsi que les applications martiales qui leurs sont liées  ...
€39.95
Ref. D-NSS
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Disponibilité: En stock
 
QIGONG FOR LONGEVITYQIGONG FOR LONGEVITY
12 exercices simples de Qigong pour vous aider à garder force, vitalité et santé, et ce, malgré votre âge  ...
€29.95
Ref. D-QFL
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Disponibilité: EN STOCK
 
SABER FUNDAMENTAL TRAININGSABER FUNDAMENTAL TRAINING
Le Dr Yang nous enseigne dans ce DVD les techniques fondamentales, les exercices en solo et la pratique avec partenaire de l’entraînement au sabre  ...
€39.95
Ref. D-SFT
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Disponibilité: EN STOCK
 
SÉMINAIRE DE DÉMYSTIFICATION MARTIALESÉMINAIRE DE DÉMYSTIFICATION MARTIALE
En 1994, maître Plée s'est vu atteint par un cancer. On lui prédisait une disparition rapide. Il prit alors la décision de transmettre son savoir par le biais d'un séminaire exceptionnel  ...
€19.95
Ref. D-S1
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SEMINAIRE DE DEMYSTIFICATION MARTIALE, vol. 2SEMINAIRE DE DEMYSTIFICATION MARTIALE, vol. 2
SOMMAIRE du volume 2 •Le psychisme dans le karaté •Les tui-shou •Choisir le bon moment •Les vitalités animales  ...
€19.95
Ref. D-S2
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Disponibilité: EN STOCK
 
SHAMROCK Programme d'entraînement extrême, Coffret 3 DVDSHAMROCK Programme d'entraînement extrême, Coffret 3 DVD
Dans le premier disque, Franck Shamrock aborde la mise en condition physique. Avec le deuxième volume, il vous livre l'un de ses secrets qui mènent à la victoire. Le troisième DVD offre les clés de la victoire  ...
€49.00
Ref. D-FSSérie
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Disponibilité: en stock
 
SHAMROCK Programme d'entraînement extrême, volume 1SHAMROCK Programme d'entraînement extrême, volume 1
Avec ce premier disque, Franck Shamrock révèle une approche unique de la mise en condition physique. Son programme, pour tous, prend en compte les besoins des athlètes : un temps libre réduit, une efficacité réelle  ...
€24.95
Ref. D-FS1
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Disponibilité: en stock
 
SHAMROCK Programme d'entraînement extrême, volume 2SHAMROCK Programme d'entraînement extrême, volume 2
Dans ce deuxième volume, Franck Shamrock vous livre l'un de ses secrets qui mènent à la victoire : contrôler le combat au sol. Il montre les manières de fermer les ouvertures et donne ses techniques pour amener au sol  ...
€24.95
Ref. D-FS2
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Disponibilité: en stock
 
SHAMROCK Programme d'entraînement extrême, volume 3SHAMROCK Programme d'entraînement extrême, volume 3
Avec ce troisième DVD, Franck Shamrock vous offre les clés de la victoire. Il vous révèle son arsenal de techniques éprouvées en combat total; celui-là même qui lui permit de vaincre adversaire après adversaire  ...
€24.95
Ref. D-FS3
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SHAOLIN LONG FIST KUNG FUSHAOLIN LONG FIST KUNG FU
Nicholas C. Yang explique et démontre quatre niveaux intermédiaires Shaolin, le Long Poing kung fu, les ordres, et leurs applications martiales dans ces 2 DVD  ...
€59.95
Ref. D-SLFKF
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Disponibilité: En stock
 
SHAOLIN LONG FIST KUNG FU AdvancedSHAOLIN LONG FIST KUNG FU Advanced
Ces séquences traditionnelles sont un excellent moyen d'apprendre le kung-fu à un niveau beaucoup plus approfondi et plus poussée dans la compréhension et l'expertise.  ...
€59.95
Ref. D-SLFKF2
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Disponibilité: EN STOCK
 
SHAOLIN SABER basic SequencesSHAOLIN SABER basic Sequences
Le Dr Yang démontre, dans ce DVD, des exercices de sabre par des applications martiales.  ...
€39.95
Ref. D-SSBS
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Disponibilité: en stock
 
SHAOLIN STAFF Basic SequencesSHAOLIN STAFF Basic Sequences
Dans ce DVD Dr Yang enseigne les exercices de base et les exercices en solo pour l'apprentissage de cette discipline  ...
€39.95
Ref. D-ST
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Disponibilité: En stock
 
SHAOLIN WHITE CRANE gong fu training 3&4SHAOLIN WHITE CRANE gong fu training 3&4
Apprendre l'authentique Kung Fu Shaolin avec l'un des plus grands maîtres d'arts martiaux chinois  ...
€59.95
Ref. D-KFSEB3-4
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Disponibilité: En stock
 
SHUAI JIAO kung fu wrestlingSHUAI JIAO kung fu wrestling
Dans ce DVD le Dr Yang explique l'histoire du concept du Shuai Jiao. Il démontre les pratiques de la technique défensive  ...
€39.95
Ref. D-SJKFW
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SIMPLE QIGONG EXERCICESSIMPLE QIGONG EXERCICES
Dans ce programme le Dr Yang et ses étudiants démontrent plus de 30 exercices de qigong simples et efficaces  ...
€29.95
Ref. D-SQEAR
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Disponibilité: En stock
 
SUNRISE TAI CHISUNRISE TAI CHI
Le Lever du soleil Taïchi a été créé comme une introduction complète au TaïChi, qui vous permettra d'améliorer votre pratique avant de repartir vers un Taïchi plus complexe  ...
€29.95
Ref. D-STC
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TAEKWONDO DYNAMIQUE Acquérir des bases solides cours 1 et 2TAEKWONDO DYNAMIQUE Acquérir des bases solides cours 1 et 2
Avec ce premier disque, Tim Connolly vous apporte de bonnes bases, éléments indispensables à une progression efficace  ...
€20.00
Ref. D-T1
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TAEKWONDO DYNAMIQUE Coffret 3 DVDTAEKWONDO DYNAMIQUE Coffret 3 DVD
Trois DVD vous permettant d'acquérir les éléments indispensables à une progression, de découvrir une série d'exercices pour augmenter vos performances, et enfin d'évoluer dans des domaines plus avancés  ...
€39.00
Ref. D-TDS
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TAEKWONDO DYNAMIQUE Deviner et anticiper cours 3 et 4TAEKWONDO DYNAMIQUE Deviner et anticiper cours 3 et 4
Dans ce deuxième DVD, vous découvrirez une série d'exercices conçus pour augmenter vos performances à partir de situations particulières  ...
€20.00
Ref. D-T2
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Disponibilité: en stock
 
TAEKWONDO DYNAMIQUE Dominer l'autre pour gagner cours 5 et 6TAEKWONDO DYNAMIQUE Dominer l'autre pour gagner cours 5 et 6
Avec ce troisième DVD, vous progresserez dans des domaines plus avancés comme, par exemple, identifier et surmonter la stratégie de votre adversaire  ...
€20.00
Ref. D-T3
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TAÏ-JITSU SELF-DÉFENSETAÏ-JITSU SELF-DÉFENSE
Dans ce DVD, Bruno Hoffer, accompagné de son partenaire d'entraînement Pierre-Philippe Preux, vous présente plus de 50 techniques de self-défense commentées, en réponse à des agressions  ...
€19.95
Ref. D-TJSD
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Disponibilité: en stock
 
TAÏCHI-CHUAN CHENTAÏCHI-CHUAN CHEN
Maître Ren Guang-Yi a travaillé depuis 1991 pour développer le taïchi-chuan du style Chen en Occident. Dans ce DVD, il exécute la forme fondamentale de l’école Chen ainsi que les 49 mouvements de la forme à l’épée  ...
€39.95
Ref. D-TCC
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Disponibilité: en stock
 
TAICHI-CHUAN SIMPLIFIÉ Méthodes des 24 et 48 posturesTAICHI-CHUAN SIMPLIFIÉ Méthodes des 24 et 48 postures
Au cours des milliers d'années de développement du taïchi-chuan, de nombreux styles ont été créés. Cette discipline n'a, depuis longtemps, cessé de prouver sa valeur pour améliorer la santé  ...
€29.95
Ref. D-T24
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TAÏCHI-CHUAN SUPÉRIEUR L'épée du taïchiTAÏCHI-CHUAN SUPÉRIEUR L'épée du taïchi
Après la forme à mains nues et le chi-kung, L'Epée du Taïchi présente, dans le cadre du style Yang, l’ensemble des connaissances indispensables pour maîtriser l’arme de prédilection chinoise  ...
€39.95
Ref. D-ET
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TAÏCHI-CHUAN SUPÉRIEUR Le chi-kung du taïchiTAÏCHI-CHUAN SUPÉRIEUR Le chi-kung du taïchi
Dans ce DVD, le Dr Yang enseigne les méthodes du chi-kung du taïchi et fait la démonstration de techniques non présentées dans le livre. Vous y trouverez des assouplissements, des exercices d'échauffement  ...
€39.95
Ref. D-CKT
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Disponibilité: en stock
 
TAÏCHI-CHUAN SUPÉRIEUR Le style YangTAÏCHI-CHUAN SUPÉRIEUR Le style Yang
Le style Yang est le domaine de taïchi-chuan le plus pratiqué dans le monde. Ce film, plus qu'un simple film de démonstration, est un véritable outil pédagogique  ...
€39.95
Ref. D-SY
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Disponibilité: en stock
 
TAIJI AND SHAOLIN STAFFTAIJI AND SHAOLIN STAFF
Dans ce DVD, le Dr Yang nous enseigne l'entraînement de base du bâton et la pratique avec un partenaire  ...
€39.95
Ref. D-TSS
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TAIJI CHIN NA IN DEPTH the seizing ArtTAIJI CHIN NA IN DEPTH the seizing Art
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